GymImpulseBase de datos de ejercicios
Cada ejercicio, animado.
5,000+ ejercicios, cada uno con una demostración animada, los músculos que trabaja y exactamente cómo realizarlo: la biblioteca detrás de la app de entrenamiento GymImpulse.
- Ejercicios
- 5,000+
- Grupos musculares
- 322
- Tipos de equipamiento
- 36
- Demostraciones animadas
- Todas
Demostraciones animadas
Observa el rango completo de movimiento de cada ejercicio, sin conjeturas a partir de una foto estática.
Músculos trabajados
Cada ejercicio indica sus músculos objetivo y sinergistas para que entrenes con intención.
Filtrar por equipamiento
¿Solo tienes mancuernas o una banda? Encuentra todos los ejercicios que realmente puedes hacer.
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