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Ejercicios para Erector Spinae, Iliopsoas, Rectus Abdominis

1 ejercicios que trabajan principalmente Erector Spinae, Iliopsoas, Rectus Abdominis.

Arms Overhead Full Sit-upBack, Waist

Una base de datos completa de ejercicios: demostraciones animadas, los músculos que trabaja cada uno y cómo realizarlo.

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